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不眠に悩むコヨーテ

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New Album
2006年1月18日発売
『リボン』
[初回盤]
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価格:3,150円(税込)
SNCC-86913
(CD+DVD/2枚組)
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[通常盤]
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価格:2,800円(税込)
SNCC-86914 
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台風が心配です。

先月末から、西日本の各地を中心に、台風で
大きな被害が出ています。

特に、四国の太平洋側の高知県などでは、
ところにより、1200mm以上もの大雨が降り
場所によっては、土砂崩れなどで、孤立仕掛けた地域も
あるようです。
当面の、峠は過ぎたようですが、まだまだ安心は禁物です。

次にまたまた気になることが。・・・・・


実は、台風11号です。
今回の雨を降らせた、台風12号の影響は、かなり
なくなりましたが、続けて、台風11号が、台風12号の
進んだ道と、ほぼ同じか、少し東側を北上して
日本への上陸を狙っています。

現時点では、気象庁の予測では、8月10日には
鹿児島県の南海上を中心とした予想円を描いていますが
米軍やヨーロッパの予想データでは、九州から四国地方
に上陸するという予想が出ています。

四国地方では、これまでに余るほどの雨が降っているので
この先にも、また追い打ちをかけるように、
台風の影響で雨が降るかと思うと、被害だけは
出ないでほしいという気持ちでいっぱいである。
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# by seesaa103 | 2014-08-05 22:09 | 日記

乳酸菌をうまく使って健康生活

人間の腸内ちょうn、数百兆もの細菌がいるといわれています。腸内の悪玉菌が増えると、腸内環境が悪化して腸の中で腐敗物や、有毒ガスが発生します。このような悪い物質は、その後、腸の粘膜の毛細血管から血液中に取り込まれて、やがて全身を駆け巡ることになります。
これらの物質は、皮膚から排出されるようになり、その具体的な症状として、肌荒れや皮膚トラブルとなって現れてきます。あなたが抱えている、肌荒れや吹き出物などの皮膚トラブルは、腸の中の環境がその根本原因だということも可能性があるということです。

特に、便秘を抱えている人は、要注意でしょう。便秘は肌荒れの元とも言われています。したがって、便秘を解消することが、一番の秘訣です。
便秘を解消するには、乳酸菌やビフィズス菌などを積極的に摂取することがとても大事なことになります。
この乳酸菌の摂取には、ヨーグルトの摂取がお勧めです。ヨーグルトには良質なたんぱく質や、ビタミン類が豊富に含まれていますので、とても良い方法だといえるでしょう。
是非、ヨーグルトを摂取する習慣を身につけて、健康な生活をおくりましょう。
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# by seesaa103 | 2014-07-01 15:30 | 健康

ワールドカップ日本代表の戦いは?

いよいよFIFAワールドカップ2014ブラジル大会が始まる。
もう12時間をきった。厳密には、日本時間で6月13日の
朝5時から初戦の試合が始まるのである。

今回のワールドカップ初戦の試合は、開催国の
ブラジル対クロアチア。

日本は、グループCで、初戦の相手は、コートジボワール。
アフリカの強豪である。
試合の日程は、現地時間で、6月14日の22時から
日本とは、12時間の時差があるので、日本時間で言うと
6月15日 日曜日 午前10時からである。

コートジボワールは、アフリカの強豪国で、何と、
選手登録メンバーの23人のうち、実に22人が
ヨーロッパのサッカーリーグで活躍する実力者ぞろいである。
日本は、アフリカ地域の国との、国際試合では
これまでに、9勝2敗2分けと、優位を誇っているが
2杯のうちの1敗は、コートジボワールに、0対2で負けている。
侮れない相手である。

日本代表は、ワールドカップ初戦の入り方が
とても大切である。
初戦に勝つとベスト16への進出割合は、85%
逆に負けると、8%。引き分けだと56%の数字が並ぶ。
したがって、最悪でも引き分け以上でないと
予選リーグを勝ち上がるのは、かなり厳しい数値である。

いろいろな戦術や、相手の弱点・特徴などを調べていると
思うが、その分析どおりの対応をしてもらい
勝ち点3をあげてもらいたいものである。
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# by seesaa103 | 2014-06-12 18:16 | スポーツ

乳酸菌が入った青汁

乳酸菌が入った青汁が、でました。新発売です。
私は、健康のためと野菜の栄養素の成分を補給するために
青汁を愛用しています。
青汁は、食物繊維が豊富に入っているので、便秘にとても良いのですが
良いといっても、病気の薬ではないので、かなり手ごわい
便秘をお持ちの方は、効果があるかどうかはわかりません。

また、乳酸菌は昔から日本人の生活に、日本食に
とても広く利用されてきました。
乳酸菌と聞くと、チーズやヨーグルトを思い出しがちですが
私たちの身の周りの食品にも、乳酸菌が活躍している
食品がたくさんあります。

例えば、お酒や、お味噌、醤油などの製造過程では
乳酸菌が活躍しています。
漬物も、乳酸菌なしでは、作れません。

日本の和食と関係しているのが、植物性の乳酸菌です。
乳酸菌は、人間の腸内でよく働き、腸内環境を
良くしてくれます。すると、便秘気味の人は
かなり症状が緩和されます。

素のような、乳酸菌と青汁がタッグを組んだ
乳酸菌が入った青汁
健康な生活が手に入りそうですね。
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# by seesaa103 | 2014-05-31 23:41 | 乳酸菌青汁

国会審議止まる

消費税増税法案の採決が

行われて依頼、国会審議がストップしている。


国会議員に、不労所得をあげている状態である。


民主党は、政治主導といいながら、政治主導は

まったく出来ていない。

自民党時代より、後退したようにも思える。


次期選挙では、まったく期待できない。

かといって、自民党は、相変わらず、官僚と癒着しているので

自民党政権になると、元の体制に戻るだけなので

更に悪い。



ともかく、自己保身や自分の利害しか考えていない

特に、財務省官僚は、俺たちの税金で生きていることを

忘れないでほしい。


誰か、猫の首に鈴をつけてほしいものだ。




くしくも、今日、小沢一郎議員が離党届を出したが

諸費税増税に反対と言うことは、間違っていない。

小沢議員を擁護しているわけではないが

本筋は、小沢議員が正しい。


但し、小沢議員の造反の新党も、何か中途半端である。



早く、国会審議をはじめてもらい、官僚と政治家たちの為の政治でなく

国民生活のための政治を行ってほしいものである。
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# by seesaa103 | 2012-07-02 22:28 | 日記

乳酸菌や健康についていろいろな情報を記載します
by seesaa103
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